大公開！！桃尻を作るには

2022/05/30

こんにちは春日部駅徒歩4分のパーソナルトレーニングジムフクリーです。

お尻のトレーニングをYoutuber等が日々紹介していたり
何も考えずに高重量のトレーニングだけ行ったりして

・お尻の上部が肥大してピーマン尻になったり…
・四角くデカいお尻になったり…
・下部のたるみがとれなかったり…

これらの問題が起きている人はたくさん見てきました

キレイなお尻を作るのにお尻を鍛える事は必須となりますが…その鍛え方が重要となります。

女性は身体の構造的に鍛え方を間違えると崩れたお尻が出来てしまいます

そのためキレイな桃尻を作るには

・骨盤を正しい位置へ
・股関節をはめ込む
・お尻の中部を鍛える

これらが重要となります！！

美尻を作りたい女性陣！
コレを読んだ今がチャンスです

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この機会に是非ご体験下さい
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春日部駅徒歩4分のパーソナルトレーニングジムフクリーです。
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