ダイエットだけじゃないパーソナルジム

2022/03/12

｢オリジナルメソッドで効率良くダイエット＆トレーニング｣でおなじみのPersonal beauty studio FUKU-RYです。

パーソナルジムはダイエットをする場所と思われがちですがフクリーはダイエット以外に

｢女性のボディメイク｣｢痛み改善｣｢スポーツのパフォーマンスアップ｣｢慢性的な疲れ｣｢日中の眠気｣等々

色々な事に対応が出来ます。

というより実際代表 菊原はダイエット指導より痛み改善等が得意分野になっています…

もちろんダイエットに関しても実績は多分400名以上対応しています

パーソナルジムに来る人の目的はほとんどがダイエット！という方です

ですが｢腰が痛い｣｢慢性的に疲れている｣｢PMS（月経関係）がひどい｣等々色々持っています。

その状態でいきなり｢5～10㎏は痩せられますよ｣とは言えません

大体2㎏くらい痩せて止まります…

理由は様々ですが大きな理由として体内の炎症反応が強すぎて脂肪燃焼にエネルギーを使ってくれないからです
炎症反応が強いと上記の｢痛み｣｢疲労｣｢不調｣が出てくる為

まず適切な食事を摂り炎症を抑制してからダイエットをしていく必要があります。

ココを飛ばしてしまうと1～2㎏痩せただけで継続したいと思わなくなり退会されてしまいます…

なので最初のカウンセリングでお伝えしますが、｢ダイエットは中長期的に考えて下さい｣

劇的ではありませんが着実に痩せていき健康体を継続出来るメリットがありますからね

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夏までに体型をなんとかしたいという方はこの機会を逃さずにご利用下さい！！
 
 

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