感覚統合とは？

2021/12/31

こんにちは。

春日部だけでなく都内からも来店する人がいる

Personal beauty studio FUKU-RYです。

【感覚統合】

このHPを見ている人でこの言葉を聞いた事がある人はおそらくいないでしょう。

これは人間が生きていく上で必要不可欠なセンサーみたいなものです。

例えば人間は重力を利用してこの地球上で行動します。

その中で足の裏で地面を感知したり、触覚で熱や固さや大きさなどを感知する体性感覚

目（視力）で見た物を脳内でイメージかする視覚

頭の位置を脳が認識する前庭覚

これらが運動（立ったり、座ったりも）には必要です。

これらのセンサーが上手く働かないと姿勢を維持するのが難しくなり体型の崩れ、慢性痛、めまいに繋がる他色々な事に繋がります。

ダイエットや姿勢改善等で筋肉を鍛えましょう！という事を良く聞きますが筋肉の前にまずこの感覚器を鍛えないといけません。

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